Bildterapi/ Kuvataideterapia

Bildterapi är en psykoterapeutisk vårdmetod där bilden har en central betydelse. I bildterapi är både bildskapandet och interaktionen mellan patienten och terapeuten viktiga. Interaktionen mellan patienten och terapeuten sker då bildspråket och den verbala kommunikationen förenas.

Taideterapia on psykoterapeuttinen hoitomuoto, jossa kuvalla on tärkeä asema. Taideterapiassa ovat sekä kuvanluomisprosessi että vuorovaikutus molemmat hyvin keskeisiä.  Vuorovaikutus potilaan ja terapeutin välissää tapahtuu yhdistämällä kuvallinen ja sanallinen kommunikaatio.

Työtapa/ Metod

Työtapa on vapaa assosiaatio, (psykodynaaminen viitekehys) mikä tarkoittaa, että kuvantekijä seuraa omaa luovaa impulssia. Värien ja muotojen avulla on mahdollista spontaanilla, leikkisällä tavalla ilmaista sellaista mitä voi olla vaikeaa sanoa sanoin. Kuvan avulla voi ilmaista tapahtumia, fantasioita tai toivomuksia sekä menneessä ajassa, tässä hetkessä että tulevaisuudessa. Kuvantaideterapia on tapa pukea ajatuksia ja tunteita kuvaan. Traumasta, kriisistä tai menetyksestä johtuvat tunteet voivat olla vaikeasti ilmaistavissa. Silloin taideterapia auttaa löytämään omia luontaisia voimavaroja, jotka edistävät psyykkistä hyvinvointia. 

Arbetsmetoden är fri association (psykodynamisk referensram) vilket betyder att bildskaparen följer den egna kreativa impulsen.  Genom färger och former är det möjligt på ett spontant, lekfullt sätt uttrycka det som är svårt att säga med ord.  Med hjälp av bilden kan händelser, fantasier eller önskningar både i dåtid, nutid och i framtid hitta form. I bildterapi är det möjligt att klä tankar och känslor i bilden. Sådana känslor som beror på trauma, kris eller förlust kan vara svåra att uttrycka och bearbeta. Då hjälper bildterapin att hitta egna inre resurser som befrämjar psykiskt välbefinnande.